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燃やせ節約魂!目指せ節約王!★21世紀幸せ節約ネット生活ブログver. こっそり新登場~★ 今回のテーマは一石三鳥節約!+なんでもかんでも誰でもかれでも大開運!

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みかんがおいしいお店はここだッ! 驚きのみかんの栄養・健康効果

私はみかんの食べすぎで冬は手の広が黄色くなってしまうッ!
そんなみかんマニアでみかん好きな私は、みかんも
やっぱりネットで購入してしまうのであった。安くて甘い、おいしいみかんを求めて!

紀伊国屋文左衛門本舗のみかんは紀州和歌山のブランドみかん。
訳ありみかんをお試し価格で購入できるから安い!うーん、ありがとう!

訳ありみかんは傷があるみかんも多いですが、
中身は問題なくジューシーでおいしいですよ^^激安でも高品質!
スーパーで買っていたみかんは何だったんだ。さすが有田みかん!

手軽においしく食べれるみかんはビタミンCたっぷり。
風邪の予防にみかんは最適です。この甘さはクセになりますね。

みかんは糖質やカロリーは低いですが、
おいしいからといって食べすぎはよくありません。ご注意を!

みかんはビタミンCは風邪の予防の他にも
しわ、シミの予防、美肌効果があります。
ストレス解消・疲労回復の効果もありますよ^^

タバコを吸っている人はビタミンCが破壊されているので
積極的にビタミンCを摂取するべし!
できればタバコはやめましょう。将来ものすごく老けますから。

みかんの皮や白い筋、実は栄養が豊富です。
白いすじには食物繊維がたっぷり!
便秘解消、整腸作用があるのでおいしく食べましょう^^

他にもコレステロール値を下げる働きや高血圧予防、
毛細血管の強化などが挙げられます。

毛細血管が強化されるとどうなるのか??
肌老化を防ぐことができるのです(栄養素、組織の流れが改善される為)
毛細血管が増えればシミ、しわの改善にもあります。
女性にうれしい美肌や若返りに効果覿面なのです^^

さらに!アトピーや花粉症の改善にも効果があるそうなので、
冬のみかんはとても役に立つ果物なのである!

書き忘れていましたが、みかんのビタミンCには
心臓病予防や目の病気にも効果的です。
ビタミンCが欠乏すると目の病気にかかりやすいそうなので
白内障・飛蚊症等の予防にもビタミンCが効果を発揮します。

視力の維持にも効果があるのでパソコン、スマホなどをよく
使う方にはうれしい効果ですね^^

おっと、さらにみかんにはガン予防の他、骨粗鬆症の予防にも
効果があるので食べれば食べるほど健康効果があります。

あの小さな果物、あまくておいしいみかんには、
こんなにたくさんの栄養、健康効果があったなんて!
もうみかん、いやみかん様を軽々しく扱うなんてできません。
感謝して私は今日もみかんを食べます!

ちなみにみかんの食べすぎは体を冷やすことになるので
お気をつけて!まぁ私は手の平が黄色くなるのは気にしません^^


※みかんが購入できるネットショップ一覧
愛媛フルーツビレッジくにやす
愛媛みかんとギフトのこだわり王国
フレッシュつちやま
伊藤農園
農産物いーふぁーまーず
熊本風土
池田鹿蔵みかん農園


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